Bir şey sormak istiyorum, uygulamanın size çıkardığı günlük TGD'ye göre mi besleniyorsunuz? Onun altında besleniyorsanız da ortalama kaç kalori eksiltiyorsunuz?
Visa kostkalendern, 02 oktober 2021:
|
1393 kcal
|
Fett: 37,42g | Prot: 79,08g | Kolh.: 178,25g.
Frukost: Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Yarım Yağlı Laktozsuz Süzme Peynir, Simit. Lunch: Herbalife Öğün. Snacks/Annat: Ülker Çubuk Kraker, Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata . mer...
|
|