Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2021
|
63,8 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2021:
|
845 kcal
|
Fett: 46,03g | Prot: 44,66g | Kolh.: 67,12g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай с Молоком. Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Семга Жареная, Миндаль Миндаль, Чай с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|