Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
|
2704 kcal
|
Fett: 82,73g | Prot: 60,97g | Kolh.: 401,84g.
Frukost: Colun Yoghurt Protein Plus! Vainilla, Plátano, Marraqueta. Lunch: Unimarc Empanada de Pino. Snacks/Annat: Oreo Cookies & Cream, Kingsbury El Pan Perfecto, McKay Tritón Maní-White, Arcor Turrón & Maní, McKay Kuky Clásica. mer...
|
Ökar 56 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|