|
Almoço bem sortido e colorido...
Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
|
1105 kcal
|
Fett: 47,01g | Prot: 53,95g | Kolh.: 120,95g.
Lunch: Bife de Carne de Vaca, Tomates, Repolho Refogado, Pepino (Descascado), Alface Americana, Alface de Folha Verde, Alface, Ovo Cozido. Middag: Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Repolho Refogado, Tomates. Snacks/Annat: Bolo de Cenoura. mer...
|
|
2897 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme och 40 minuter, Vila - 14 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fabiocordis 's vikthistorik
|