Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
|
1071 kcal
|
Fett: 38,44g | Prot: 54,96g | Kolh.: 134,67g.
Frukost: Nesquik Barre de Céréales, Barres de Céréales. Lunch: Camembert, Pain Complet, Moutarde, Pommes Granny-Smith , Oignons, Haricots Verts, Charal Steak Haché 10% MG, Carrefour Feuilleté au Fromage. Middag: Pomme, Gayelord Hauser Barre Hyperprotéinées. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|