Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2014
|
70,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 37,63g | Prot: 55,99g | Kolh.: 119,12g.
Frukost: Toddy Achocolatado, Proteína de Soja Isolada, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Lunch: Subway Tomate, Subway Alface, Subway Queijo Suíço, Subway Molho Parmesão, Subway Azeitona Preta, Subway Cebolas, Subway Pão Integral, Subway Pepinos, Subway Chipotle. Middag: Azeitonas, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral Original. Snacks/Annat: Richester Escureto. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LTCristina 's vikthistorik
|