Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2021
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
|
1491 kcal
|
Fett: 56,96g | Prot: 111,54g | Kolh.: 116,85g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья. Lunch: Приготовленная Летняя Тыква, Куриное Филе. Middag: Додо Пицца Пицца Мясная. Snacks/Annat: FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, BotyBar Crunch Chocolate Fondant. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|