Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2021
|
71,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
|
1380 kcal
|
Fett: 37,07g | Prot: 113,47g | Kolh.: 146,83g.
Frukost: Glymory Glumory Collagen, Kopi Latte. Lunch: Yellowfit Yellowfit. Middag: Yellowfit Yellowfit. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catatanfitku2 's vikthistorik
|