Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2021
|
113,5 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 38,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2021:
|
341 kcal
|
Fett: 13,82g | Prot: 30,50g | Kolh.: 25,83g.
Frukost: PAM Aceite de Coco, Carnation Leche Evaporada Light, Café, Requesón, Sara Lee Pan Multigrano, Clara de Huevo, Huevo. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gabriela.borsal 's vikthistorik
|