|
Bugün carbın bokunu çıkardım biraz ama yine de 1400 cal'in altındayım, akşam yürüyüşü beni bekler ✨
Visa kostkalendern, 30 september 2021:
|
1274 kcal
|
Fett: 37,96g | Prot: 79,28g | Kolh.: 155,89g.
Frukost: Beyaz Ekmek, Susamlı Simit, menemen, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir . Lunch: Makarna Salatası. Middag: Tavuklu Pilav. mer...
|
|
 Kommentarer
19 jan 22 av medlem: gbrutno
|
Haşlanmış makarna, garnitür, turşu ve yoğurdu karıştırıp hazırladığım bir marakna salatası ✨
20 jan 22 av medlem: zmeysage
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|