Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2021
|
66 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 66 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2021:
|
1638 kcal
|
Fett: 91,56g | Prot: 80,43g | Kolh.: 127,95g.
Frukost: Storck Toffifee , Сырники. Lunch: Пицца Домашняя. Middag: Цезарь Салат. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|