|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
1813 kcal
|
Fett: 69,03g | Prot: 61,74g | Kolh.: 243,71g.
Frukost: 牛奶, 光泉 無糖優格, Zespri 黃金奇異果, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 香蕉. Lunch: 7-11 芋泥肉鬆三明治, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 全家 嫩仙草, 光泉 全脂鮮乳. Middag: 龍眼, 芭樂, 燙青菜, 鼎泰豐 蝦仁燒賣, 藍莓餅乾, 黑橋牌 火烤香腸. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|