Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2021:
|
893 kcal
|
Fett: 41,32g | Prot: 76,78g | Kolh.: 47,08g.
Frukost: Primfood Попкорн Карамельный, Рафаэлло Конфета, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Жареное Яйцо. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Annat: Ferrero Rocher. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|