Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2021
|
62,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2021:
|
479 kcal
|
Fett: 21,19g | Prot: 26,11g | Kolh.: 44,97g.
Frukost: Пятерочка Апельсин, Варенька Малиновое Варенье , Ашан Гранат, Сырники 😍, Grow Food Омлет, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|