Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2021:
|
430 kcal
|
Fett: 20,50g | Prot: 10,00g | Kolh.: 52,00g.
Frukost: Chuba Stik Stik Balado, Frisian Flag Purefarm Ketan Hitam. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bunny8887 's vikthistorik
|