|
ketemu jawabannya kelengkeng 😌 berarti bener yg di apps kalo bener yg di google mana mungkin bisa turun segini banyak
|
68,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2021:
|
1189 kcal
|
Fett: 60,45g | Prot: 62,59g | Kolh.: 108,75g.
Frukost: Melon. Lunch: Rempeyek, Telur Dadar, Tahu Goreng, Telur Puyuh, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Middag: Mie Bakso, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|