Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
890 kcal
|
Fett: 46,41g | Prot: 20,83g | Kolh.: 103,13g.
Frukost: Kinder Delice. Lunch: Chilaquiles. Middag: Lala Café con Leche. Snacks/Annat: Plátano. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexiam<3 's vikthistorik
|