|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
1828 kcal
|
Fett: 48,49g | Prot: 87,12g | Kolh.: 266,45g.
Frukost: Lechuga, Pescado al Horno o Hervido, Porotos Negros. Lunch: Pescado al Horno o Hervido, Arroz Blanco, Porotos Negros. Middag: Lider Palta Hass, Porotos Verdes, Tomates, Mayonesa Casera, Lider Atún Lomitos en Aceite, Marraqueta. Snacks/Annat: Costa Galletas de Vino, Naranjas, Costa Galletas Frac Chocolate, Ideal Alfajor Laguito, Quaker Barra de Cereal Limón, Hershey's Cereal Light Cookies N Coco, Manzana Verde, Naranjas. mer...
|
|
2211 kcal
|
Träning:
Bordtennis (Pingis) - 1 timme och 9 minuter, Vila - 14 timmar och 51 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soficurran 's vikthistorik
|