|
Panqueca feita com: 1 banana prata, 2 colheres de sopa de farinha de aveia, 1 colher de sobremesa de cacau 50%, 1 ovo e por cima coloquei 1 banana com canela.
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
1605 kcal
|
Fett: 53,13g | Prot: 56,31g | Kolh.: 230,38g.
Frukost: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Banana Prata, Panqueca de Banana. Lunch: Dr. Oetker Pudim de Caneca Cremoso, Frango (Empanado e Frito). Middag: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Snacks/Annat: Bolo de Milho, Chandelle Chocolate. mer...
|
|
 Kommentarer
Boa sorte na academia, na cidade nova🙏🏻. Precisamos enfrentar nossos limites. Logo descobrimos que nem existiam. Bora ficar maravilhosa 💪🏻😘
29 sep 21 av medlem: ROSA 1996
|
29 sep 21 av medlem: Eliza.Vasconcelos
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eliza.Vasconcelos 's vikthistorik
|