Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
1503 kcal
|
Fett: 50,70g | Prot: 108,49g | Kolh.: 153,14g.
Lunch: Egg, MEG Keju Slice, Del Monte Tomato Ketchup, Del Monte Barbeque Sauce, Navels Oranges , La Fonte Fettuccine-30, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Diamond UHT Milk Chocolate, VECTORLABS Master Whey. Middag: Beng-Beng Beng-Beng. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|