Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
956 kcal
|
Fett: 49,35g | Prot: 43,70g | Kolh.: 85,99g.
Frukost: Fıstık Ezmesi, Pankek, Lor Peynirli Omlet, Wasa Original. Lunch: Türk Kahvesi, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar. Middag: Etli Bezelye, Bulgur (Pişmiş), İçli Köfte. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elifkazel 's vikthistorik
|