Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
113,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
957 kcal
|
Fett: 59,18g | Prot: 52,33g | Kolh.: 57,04g.
Lunch: Natur Werk Kürbissuppe mit Orange und Curry. Middag: Eismann Zucchini-Gemüse-Mix, Champignons, Sahnesauce, American Style Bacon, Hähnchenbrust. Snacks/Annat: Vollmilch. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|