Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
104,2 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
912 kcal
|
Fett: 29,43g | Prot: 73,44g | Kolh.: 84,34g.
Frukost: Käse, Gekochtes Ei, TiP Ölsardinen, Kamps Graubrot, ORO di Parma Tomatenmark. Lunch: Baguette, Rindersteak (Nur mager gegessen). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|