Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
85,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
2159 kcal
|
Fett: 79,98g | Prot: 107,71g | Kolh.: 146,87g.
Frukost: Coffee Machine Латте, Кофе. Lunch: Вино Красное Сухое, Щи с Мясом, Плов с Индейкой. Middag: Винегрет, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Глобус Терпуг Горячего Копчения . mer...
|
Tappar 42,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Голомазова 's vikthistorik
|