Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
85,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
783 kcal
|
Fett: 37,73g | Prot: 83,35g | Kolh.: 24,60g.
Frukost: Pechuga de Pollo. Lunch: Lechuga, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. Middag: Chicharrón. Snacks/Annat: Johnsonville Salami Ahumado Estilo Europeo. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ma Rozario 's vikthistorik
|