|
Almoço no restaurante 310 kcal
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
894 kcal
|
Fett: 30,35g | Prot: 83,77g | Kolh.: 76,22g.
Frukost: Dux Whey Protein Concentrado , Café, Ovo Mexido, Mamão. Lunch: Tomates Cereja, Alface, Aipim (Cozido), Tomates, Peito de Frango. Middag: Abobrinha Refogada, Tomates Cereja, Tilápia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Couve Refogada. Snacks/Annat: Castanhas de Caju, Dux Whey Protein Concentrado , Maçã. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
otaviacorradi 's vikthistorik
|