Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
49,9 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
616 kcal
|
Fett: 13,46g | Prot: 26,58g | Kolh.: 100,32g.
Frukost: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Dolce Gusto Chococino, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Lunch: Salada de Maionese, Bolo de Arroz, Brócolis. Middag: Danone Iogurte Corpus Sensação de Morango, Kobber Granola de Cereais, Café. Snacks/Annat: Banana Prata. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carolinesouza0392 's vikthistorik
|