Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
1407 kcal
|
Fett: 57,82g | Prot: 98,26g | Kolh.: 130,18g.
Frukost: Овсяноблин, Nestle Кит Кат (29г), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. Lunch: Суп Тыквенный Мой, Сырник, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Middag: Кекс Newa, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Оливковое Масло, Пшеничный Хлеб, Newa Nutrition Кекс для Бодрости. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|