Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
57,2 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
345 kcal
|
Fett: 7,21g | Prot: 9,93g | Kolh.: 61,09g.
Lunch: Lider Tomate, Hellmann's Mayonesa, Papa Cocida, Fideos. mer...
|
|
1670 kcal
|
Träning:
Zumba - 46 minuter, Vila - 15 timmar och 14 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaeminfrutillita 's vikthistorik
|