Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2011
|
81,9 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 52,35g | Prot: 76,09g | Kolh.: 147,00g.
Frukost: Tap Water, Go Lean Hot Cer Crmy Van, Frozen Mixed Berries. Lunch: GOLEAN Roll! Bars - Caramel Peanut. Middag: mashed potatoes, butter, cooked broccoli, cooked carrots, great value light sour cream, great value french fried onions, harvestland chicken breast, tap water. Snacks/Annat: kashi go lean chocolate peanut butter, tap water. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rebeccajoy 's vikthistorik
|