Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
2328 kcal
|
Fett: 60,77g | Prot: 196,57g | Kolh.: 246,32g.
Frukost: Сырники, Судак Жареный, Сахар. Lunch: Печень Говяжья, Картофель Отварной. Middag: Судак Жареный. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|