Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
93,0 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
505 kcal
|
Fett: 28,21g | Prot: 25,03g | Kolh.: 36,16g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Lunch: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Buffalo Chicken Dip. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|