Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2014
|
90,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
736 kcal
|
Fett: 46,23g | Prot: 58,34g | Kolh.: 17,76g.
Frukost: Starbucks Pike Place K-Cup, Land O'Lakes Traditional Half & Half, EZ-Sweetz Liquid Sucralose. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Gordon Ramsay's Guacamole, low carb salsa, Daisy Sour Cream, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. Middag: salad w/ chicken. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|