Goedemorgen 😍 Griekse yoghurt met volkoren flakes, lijnzaad, granaatappel pitjes, cranberry’s, goji bessen en blauwe bessen 😋😋

Een fijne dag allemaal! ☀️

Visa kostkalendern, 25 september 2021:
1615 kcal Fett: 83,73g | Prot: 85,94g | Kolh.: 123,44g.   Frukost: AH Blauwe Bessen, Lidl Griekse Yoghurt, Crownfield Special Flakes Fruit & Fibre. Lunch: Rode Paprika, AH Basilicum Pesto, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Zwagerman Streaky Bacon, AH Stevig Meergranen Brood, Innocent Super Smoothie Uplift . Middag: AH Cottage Cheese, AH Gerookte Kipfilet Plakjes, Euro Shopper Doperwten, AH Walnootstukjes, AH Mandarijnen, AH Paksoi. Snacks/Annat: Body & Fit Smart Protein Drink Cappuccino, Walnoten, Gedroogde Cranberries, Lindt Chocolade 85%. mer...
867 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ingridt 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.