|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
1243 kcal
|
Fett: 41,77g | Prot: 47,83g | Kolh.: 177,47g.
Frukost: Ülker Bitter Çikolata, Karışık Tahıllı Ekmek, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Efter frukost: Şekersiz Türk Kahvesi. Mellanmål: Beyaz Leblebi. Lunch: Etli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Tuz. Före middag: Gün Kurusu. Middag: Pişmiş Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Tahıllı Ekmek. Snacks/Annat: Kakaolu Kek, Bal, Yoğurt. mer...
|
|
|
|