Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
64,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
645 kcal
|
Fett: 26,60g | Prot: 22,11g | Kolh.: 83,59g.
Frukost: Hurma. Lunch: Fırın Makarna. Middag: Beypazarı Maden Suyu. Snacks/Annat: Şeftali. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cansu0320 's vikthistorik
|