Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
77,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
400 kcal
|
Fett: 13,77g | Prot: 19,25g | Kolh.: 51,23g.
Frukost: Almendras, Aceitunas Negras, Soprole Quesillo. Lunch: Carne Molida, Champiñones Cocidos, Salsa de Tomate, Carozzi Mascarroni. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dafnneeee 's vikthistorik
|