Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
1373 kcal
|
Fett: 49,90g | Prot: 52,28g | Kolh.: 141,52g.
Frukost: Пахлава, Hortex Весенние Овощи, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Песочное Печенье. Lunch: Вареное Яйцо, Бахрома Пахлава, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Чиабатта. Middag: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Prodgreen Домашняя Паста с Курицей и Песто, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|