Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2021
|
75,7 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2021:
|
1393 kcal
|
Fett: 71,00g | Prot: 28,00g | Kolh.: 148,50g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. Lunch: Hebrew National Beef Franks. Snacks/Annat: Paldo Kimchi Bowl Noodle. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FluffyPuffMamma 's vikthistorik
|