Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2021
|
75,0 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2021:
|
1356 kcal
|
Fett: 36,78g | Prot: 47,89g | Kolh.: 217,12g.
Frukost: Red Bird Brand Soft Peppermint Puffs (3), Chocolate Sponge Cake with Icing, Van Camp's Pork & Beans in Tomato Sauce. Lunch: Red Bird Brand Soft Peppermint Puffs (3). Snacks/Annat: Cauliflower Rice, Pei Wei Mongolian Beef. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|