Bagus Radhitya Kusuma 's dagbok, 23 sep 21

Nasi Gila ShiratakiXBrown Rice

Visa kostkalendern, 23 september 2021:
1150 kcal Fett: 52,62g | Prot: 113,78g | Kolh.: 58,20g.   Frukost: Espresso Coffee, Muscle First Pro Isolate. Lunch: Beef Meatballs, Shirataki Nasi, Tempeh (Cooked) . Middag: Beef Meatballs, Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Egg Omelet or Scrambled Egg, Brown Rice, Shirataki Nasi. Snacks/Annat: PH Nutrition Shine Whey. mer...
2363 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

34 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Bagus Radhitya Kusuma 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.