Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2021
|
53,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2021:
|
261 kcal
|
Fett: 4,52g | Prot: 7,99g | Kolh.: 48,86g.
Lunch: Äpfel, Vita D'or Rapsöl, Porree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Chinakohl, REWE Beste Wahl Wurzelbrot. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viviensom 's vikthistorik
|