Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2021
|
63,7 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
1224 kcal
|
Fett: 63,40g | Prot: 45,48g | Kolh.: 118,77g.
Frukost: Reese's Peanut Butter Cup, Azúcar, Starbucks Pan de Queso. Lunch: Carnitas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Huitlacoche, Papa Cocida, Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Doña Tota Gordita de Chicharrón Crujiente. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|