Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2021
|
47,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2021:
|
593 kcal
|
Fett: 19,01g | Prot: 23,91g | Kolh.: 81,31g.
Frukost: Epica Йогурт Клубника Роза. Lunch: Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника. Middag: Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника. Snacks/Annat: Супрадин Таблетки Шипучие, Капучино, Балтика Флеш. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Resistover0811 's vikthistorik
|