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Este mes no he publicado nada por problemas de familia y algunos pendientes, pero igual me he mantenido con el ejercicio pero no con lacomida, subi algunos kilos, pero ya volvi para volver a bajar lo que falta
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
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1842 kcal
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Fett: 86,90g | Prot: 90,68g | Kolh.: 185,77g.
Frukost: Azúcar, Café con Leche, Salsa, Tortillas de Maíz, Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto. Lunch: Tostadas, Lala Crema Fresca, Lechuga, Frijoles Refritos, Tinga de Pollo. Snacks/Annat: Sandía, Plátano. mer...
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ramiro_castelo 's vikthistorik
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