Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
105,9 kg Tappat hittills: 6,1 kg.    Kvarvarande: 15,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 september 2021:
1421 kcal Fett: 47,44g | Prot: 92,72g | Kolh.: 161,82g.   Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан, Творог 5%, Кубанская Буренка Ряженка 4%. Lunch: Fine Life Бисквитное Печенье с Апельсиновой Начинкой. Middag: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC 6 Стрипса Острых, Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Макдоналдс Соус Барбекю. mer...
Ökar 1,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sashax77 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.