Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
88 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
1051 kcal
|
Fett: 30,45g | Prot: 41,34g | Kolh.: 154,36g.
Frukost: Gummies, Bio Soleil Barre de Céréales Abricots. Lunch: Auchan Banane, Lustucru Gnocchis, Paysan Breton Petit Beurre Doux 10G, Findus Nuggets de Colin d’Alaska . Middag: Freshona Cocktail de Fruits Exotic, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Carottes, Couscous (Cuit). Snacks/Annat: Figues, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soumeya2505 's vikthistorik
|