Анастасия Адырхаева 's dagbok, 20 sep 21

Жареный судак, яйца и овощи/фрукты-ужин -мечта 👌🏻😁 не забываем об 🥑 каждый день ✔️

Visa kostkalendern, 20 september 2021:
2191 kcal Fett: 105,87g | Prot: 163,99g | Kolh.: 141,69g.   Frukost: Комо Сыр с Трюфелем, Kalleh Сыр Овечий, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Инжир, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Bavarian Garden Огурцы Маринованные, Калачево Страчателла, Помидоры, Брокколи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Форель. Middag: Перекресток Арбуз, Фруктовая Энергия Слива, Семья Миндаль Сушеный , Огурец (с Кожурой), Судак Жареный, Перекресток Авокадо , Вареное Яйцо. mer...

62 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Ай как вкусненько!!!😉🌹👍 
20 sep 21 av medlem: 3volk
Кто знает что делать, если раньше на 1500 ккал вес уходил, а теперь на такой калорийности набор пошел 🥵 ? 
20 sep 21 av medlem: M@ria_Rubekina
Как часто взвешиваетесь? 
20 sep 21 av medlem: Svетлан@
Очень вкусно!) 
Светлана, это ко мне вопрос? 
хочу 
20 sep 21 av medlem: gorbunova12t

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Анастасия Адырхаева 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.