Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
69,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
1022 kcal
|
Fett: 50,03g | Prot: 53,92g | Kolh.: 83,02g.
Frukost: Arcor Scones Bizcocho, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. Lunch: Danone Yogurt Griego Natural, Huevo Cocido. Middag: Pepino (Pelado), Super Beef Hamburguesa de Vacuno. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariela Paz 's vikthistorik
|