Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
312 kcal
|
Fett: 6,61g | Prot: 6,78g | Kolh.: 61,89g.
Frukost: Апельсин, Малина, Корона Молочный Шоколад Малина + Крем. Lunch: Борщ Вегетарианский. Middag: Грейпфрут. Snacks/Annat: Atkins Сникерс , Бумкорн Бумчик. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariinaos 's vikthistorik
|